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台湾经典家常菜--三杯杏鲍菇

来源:菜肴屋 阅读:1.27W 次
台湾经典家常菜--三杯杏鲍菇的做法步骤图

三杯鸡是台湾赫赫有名的家常菜,因其烹调时使用一杯黄、一杯酱油和一杯麻油而得名三杯,今天大L教你用三杯汁做一个三杯菌菇料理。

用料  

杏鲍菇 1个
新鲜罗勒叶 1把
大蒜 3-4颗
小米椒 1根
姜丝 少许
淀粉 少许
少许
黑胡椒 少许
生抽 2勺
老抽 1勺
2勺
麻油 1勺
黄酒 2勺
橄榄油 45g

台湾经典家常菜--三杯杏鲍菇的做法  

  1. 准备:
    1. 杏鲍菇切薄片;
    2. 小米椒切片;
    3. 制作三杯汁:小碗内加入生抽2勺,老抽1勺,麻油2勺,糖2勺,水半小碗,罗勒叶。

    台湾经典家常菜--三杯杏鲍菇的做法步骤图 第2张
  2. 烹饪步骤:
    1. 杏鲍菇放入平底锅,撒上盐,黑胡椒,喷上橄榄油,两面煎至金黄色,进入烤箱把水分烤干备用;

    台湾经典家常菜--三杯杏鲍菇的做法步骤图 第3张
  3. 2. 热锅倒入小米椒,姜丝炒香后加入黄酒;

    台湾经典家常菜--三杯杏鲍菇的做法步骤图 第4张
  4. 3. 三杯汁烧开后倒入水淀粉勾芡,最后倒入烤过的杏鲍菇,将三杯汁全部裹住杏鲍菇片后,起锅装盘。

    台湾经典家常菜--三杯杏鲍菇的做法步骤图 第5张

小贴士

1. 任何一种菌菇都很容易吸油,如果要将菇类煎脆,往往需要用很多油,而彩虹厨房提倡健康饮食,大L的做法就是在入平底锅时,先在锅底喷上一层橄榄油(带喷头的油壶,非常省油健康),再入烤箱把水分烤干,一样可以让菌菇变得非常香脆有嚼劲;
2. 学会三杯汁的调制,以后可以举一反三运用在三杯茄盒,三杯鸡,三杯螺肉等。是不是突然觉得自己很厉害,离厨神又近了一步?

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