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蒜蓉芥兰片

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蒜蓉芥兰片的做法步骤图,蒜蓉芥兰片怎么做好吃

用料  

芥兰
生抽

蒜蓉芥兰片的做法  

  1. 将芥兰去除外面表皮

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  2. 将芥兰切片

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  3. 切好的芥兰放入锅中氽烫,滴入少许食用油和食盐,氽烫至八分熟后捞出

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  4. 氽烫好的芥兰捞出后快速投入冷水中

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  5. 锅内倒油后放入蒜蓉爆香

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  6. 倒入沥干水的芥兰片翻炒,出锅前加放少许生抽调味

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小贴士

芥兰氽烫时加入少许食用油可以蔬菜颜色更好看
氽烫时芥兰不用全熟,因为还要炒
快速投入冷水中可以放芥兰的口感更脆,
加了少许生抽所以炒好的芥兰颜色看起来没有氽烫过后那么翠绿

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