仔姜炒红薯藤
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用料
精瘦肉 | 2两 |
青红尖椒 | |
红薯藤 | 一把 |
仔姜 | 一块 |
大蒜 | |
盐 | |
淀粉 | |
酱油 | |
鸡精 | |
食用油 |
仔姜炒红薯藤的做法
将红薯藤剥皮洗净折成段
仔姜、青红尖椒切丝备用,肉切丝加淀粉和酱油、盐搅拌均匀腌制15分钟
锅内至七成热,划入腌好的肉丝炒至变色
放入仔姜、大蒜炒出香味,加入青红尖椒炒出辣味
倒入红薯藤,加入少许盐,翻炒两分钟,加入鸡精拌匀即可
小贴士
1 猪肉加入淀粉和酱油腌制可以更好的内味,还能使肉更加鲜嫩;
2 仔姜既能去掉肉的腥味,增加香味,还能改善食欲,增加饭量呢;
3 红薯藤很嫩,遇热一会就能熟,最多炒两分钟,否则会影响它的脆感,千万不要炒到变色再出锅。
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