清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）
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配料超简单，少油无盐，有手就会做！
用料
| 苋菜 | 1把 |
| 蒜 | 3-5瓣 |
| 蚝油 | 少许 |
清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）的做法
红苋菜摘干洗净
![清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）的做法步骤图 第2张]( "清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）的做法步骤图 第2张")
蒜切片或小块就行
![清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）的做法步骤图 第3张]( "清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）的做法步骤图 第3张")
少许橄榄油（如图哈哈哈真的是很少了，最近在减脂放的油很少，喜油的或者非不粘锅可以适当多放一些。）
![清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）的做法步骤图 第4张]( "清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）的做法步骤图 第4张")
蒜放锅里炒微微变色
![清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）的做法步骤图 第5张]( "清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）的做法步骤图 第5张")
倒入红苋菜翻炒几下
![清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）的做法步骤图 第6张]( "清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）的做法步骤图 第6张")
鲍汁蚝油少许（我吃口非常清淡，没有再额外放盐了，如果吃口重，可以适当放少许盐）
![清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）的做法步骤图 第7张]( "清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）的做法步骤图 第7张")
继续翻炒至菜叶变软变形即可出锅
![清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）的做法步骤图 第8张]( "清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）的做法步骤图 第8张")
装盘！！！少油无盐版清炒红苋菜就出锅啦！简单吧！
![清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）的做法步骤图 第9张]( "清炒红苋菜（少油无盐版配料超简单）的做法步骤图 第9张")
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