超简单的清炖羊蝎子
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冬季吃点羊肉,温补气血,自制美味羊蝎子!
但肉吃多了,不容易消化,易生痰湿。
关于助消化祛痰湿的小食谱可查看以下链接
盐蒸橙止咳化痰_title_a
桃胶炖雪燕_title_a
用料
羊蝎子 | 2斤 |
花椒 | 10粒 |
姜 | 6片 |
葱段 | 5段 |
小茴香 | 10粒 |
八角 | 2个 |
香叶 | 3片 |
草果 | 1个 |
山楂片 | 4片 |
干辣椒 | 2个 |
超简单的清炖羊蝎子的做法
解冻,泡水
将泡过的羊蝎子放入锅中,加入足量的水
水烧开后,撇去血沫,再加入适量开水
加入准备好的香料,加一勺醋,一勺黄酒
小火慢炖 开盖1小时,闭盖一小时,关火焖半小时,就可以了
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