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炒山药丸子 内蒙家常菜

来源:菜肴屋 阅读:1.16W 次
炒山药丸子  内蒙家常菜的做法步骤图

内蒙古的三件宝,莜面山药大皮袄。在我们内蒙中西部方言里,山药是指土豆。这道炒山药丸子,主要材料就是家常的土豆和面粉,快手管饱。如果再配合内蒙的胡麻油和扎蒙炸香,那个香味简直了,一口气吃两大碗不在话下~

买不到胡麻油的时差党,可以和我一样用亚麻籽油代替。至于扎蒙嘛,是值得漂洋过海背来的。用胡麻油(亚麻籽油)炸香后,可以给内蒙的家乡菜加无限buff。

用料  

土豆 一个 切丝后约275克
面粉 约300克
胡麻油 (亚麻籽油) 建议约20ml
2.5克
扎蒙 一小把
花椒 几粒
葱姜蒜末 适量
可选
尖椒/彩椒 一个

炒山药丸子 内蒙家常菜的做法  

  1. 土豆削皮后切丝

    炒山药丸子  内蒙家常菜的做法步骤图 第2张
  2. 请注意切丝器的选择,需要切成扁平状,而不是炒土豆丝时的四方棱状。

    炒山药丸子  内蒙家常菜的做法步骤图 第3张
  3. 土豆丝切好后,用清水冲洗两到三遍后,攥干水份,拌入面粉。面粉需要根据实际情况调整,需要达到每根都沾有面粉,且根根分明。如图所示参考。

    炒山药丸子  内蒙家常菜的做法步骤图 第4张
  4. 将拌好的土豆丝,平铺到笼里,注意不要叠加,尽量只平铺一层。蒸锅放水烧开后,放上蒸笼,蒸8-10分钟。

    炒山药丸子  内蒙家常菜的做法步骤图 第5张
  5. 蒸土豆丝的时候,准备配菜。葱姜蒜切末,尖椒或彩椒切丝。

    炒山药丸子  内蒙家常菜的做法步骤图 第6张
  6. 土豆丝蒸好后关火离水。炒锅内放入油,小火炸香花椒和扎蒙。花椒炸出香味后捞出,留着扎蒙,加入葱姜蒜末炒出香味。

    炒山药丸子  内蒙家常菜的做法步骤图 第7张
  7. 放入配菜炒至断生,再加入土豆丝,放盐,中火炒香后关火。

    炒山药丸子  内蒙家常菜的做法步骤图 第8张
  8. 出锅,配上内蒙烂腌菜和油泼辣子,开吃~

    炒山药丸子  内蒙家常菜的做法步骤图 第9张

小贴士

1. 扎蒙最好有,扎蒙要买散装的,不要压制成饼的。
2. 没有胡麻油可以用亚麻籽油代替。
3. 烂腌菜的制作可以参考我另一个菜谱。

4. 加入土豆丝后不要炒太久,喜欢一点焦香味的可以加大火力和时间,但是注意别糊锅。

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