约泡神菜之爱心蛋包饭
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简单的食材,简洁的步骤,平凡的菜肴但拥有不平凡的味道,爱的香气。爱心蛋包饭,非常简单的一个可以表达自己对家人的爱的料理,小小的蛋包饭,但里面的内容很丰富哦,既有营养美味又有爱!
用料
米饭 | 1碗 |
鸡蛋 | 2个 |
胡萝卜 | 半根 |
火腿 | 1根 |
玉米粒 | 30克 |
青豆 | 30克 |
食盐 | 2勺半 |
水淀粉 | 3勺 |
番茄酱 | 1勺 |
胡椒粉 | 1/3勺 |
食用油 | 2勺 |
约泡神菜之爱心蛋包饭的做法
准备好食材,胡萝卜切成丁、火腿肠切丁,备用。
在碗中打入两个鸡蛋,均匀搅拌蛋液。再放入食盐,继续均匀搅拌。
开火倒油,并放入切好的胡萝卜丁、火腿丁。
均匀翻炒之后再放入玉米粒和青豆,再均匀翻炒。
加入食盐、胡椒粉及番茄酱,均匀翻炒。
倒入米饭(最好是隔夜的米饭),均匀翻炒,盛出备用。
在均匀搅拌的蛋液中加入水淀粉,开火倒油,并倒入鸡蛋液,摊鸡蛋。
在摊好的鸡蛋饼上放入已炒好的米饭,用鸡蛋饼把米饭包起来,并用番茄酱做装饰。即可美美的食用了。
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