翡翠莲花盏
来源:菜肴屋 阅读:1.03W 次
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香菇和油菜一直是饭桌上的完美组合,我对这道素菜也是百吃不厌,一般都是清炒,今天换了一种做法,把油菜的茎部剪成一朵“莲花”,用它来当底座,中间放入了炒熟的香菇和肉末,远远望去,真的像朵朵绽放的莲花,清新脱俗,让人赏心悦目……
用料
油菜 | |
香菇 | |
肉末 | |
彩椒 | |
蒜 | |
生抽 | |
耗油 | |
油 | |
盐 |
翡翠莲花盏的做法
准备油菜适量,切去叶子部位。
(叶子也不要扔掉哦,可以留着涮火锅或者做其他炒菜)用剪刀将油菜的茎修剪成莲花的形状,用流水冲洗干净。
(很简单,只需将每个茎部剪成尖尖的样子,看上去就很像莲花啦)起锅烧水,水沸后放入修剪好的油菜焯1~2分钟。
捞出装入盘中备用。
蒜、香菇、彩椒都切成末备用,炒锅中放油,油开后下入蒜末炒香。
然后下入肉末,炒至肉末的颜色发白即可。
再放入香菇末,翻炒片刻。
最后放入彩椒丁、生抽、耗油、盐少许,翻炒均匀,关火。
把炒好的香菇肉末放入油菜心中,简简单单的一道翡翠莲花盏就可以上桌啦!
小贴士
油菜焯水不要过度,否则太软就绽放不起来了
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