超适合夏天的——芦笋虾仁
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这是一道超级适合夏天的菜!清凉爽口又带一丢丢的辣。因为虾腌过,芦笋煮的时候也加了盐所以炒菜的时候不用另加任何调料哦!绝对适合刚入厨房坑的小白哈哈哈
用料
明虾 | 12-16只 |
青椒 | 3个 |
红椒 | 半个 |
洋葱 | 半个 |
芦笋 | 4根 |
小米椒 | 一个 |
蒜 | 两瓣 |
盐 | 一勺(调料勺) |
料酒 | 一勺(汤勺) |
黑胡椒碎 | 一点 |
超适合夏天的——芦笋虾仁的做法
用料
明虾用剪刀把虾头剪掉,然后沿着虾线剪开壳,注意两边的虾线都要去掉。
把虾放入小碗里,倒入一汤勺料酒,一点黑胡椒,腌制一会。如果是研磨瓶就转两下就好,如果是普通的黑胡椒放大半调料勺的量就够了(调料勺就是一点点小的放盐的那种)
腌制虾的时候准备切菜,青椒切成条状,红椒切成小块,蒜切成片,洋葱也切成片,小米椒切丁。
芦笋切小段,注意老根直接切了丢掉,不然会苦。找一个小奶锅放半锅水,烧开后放两汤勺油,两调料勺盐,把切好的芦笋放进去煮1分钟,捞出来过一遍凉水放碗中备用。
锅中放油,先放青椒小火炒30秒。
用筷子把虾夹进锅里,不要整个调料倒进去,炒到虾开始变色。
虾开始变红色,放入芦笋。
然后放入蒜片,炒一下,再放红椒和洋葱,炒到洋葱变透明。
最后放入小米椒点缀。白色的圆盘就很好看!
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