鲜美营养的番茄鱼片汤
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用料
西红柿 | 1个 |
黑鱼 | 1条 |
生姜 | 适量 |
葱 | 2根 |
白胡椒 | 适量 |
鲜美营养的番茄鱼片汤的做法
黑鱼去骨去骨片成鱼片备用,第一次自己片鱼片,不太好看。
一个大番茄去皮,切成小块备用。
起油锅放入鱼头、鱼骨、鱼皮和生姜翻炒一会加入开水,大火煮开再调成中火煮20分钟,等汤煮成又白又浓,滤出汤汁备用。
烧一锅开水,放入鱼片10秒捞出,放入冰水然后捞出备用。
锅中倒入少许油,油热倒入番茄翻炒一下,加入鱼汤滚两分钟,再加入鱼片和葱叶煮一分钟,关火加入盐和白胡椒粉。这样一碗鲜美营养丰富的鱼片汤就做好了。
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