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鲜美营养的番茄鱼片汤

来源:菜肴屋 阅读:1.93W 次
鲜美营养的番茄鱼片汤的做法步骤图

用料  

西红柿 1个
黑鱼 1条
生姜 适量
2根
白胡椒 适量

鲜美营养的番茄鱼片汤的做法  

  1. 黑鱼去骨去骨片成鱼片备用,第一次自己片鱼片,不太好看。

    鲜美营养的番茄鱼片汤的做法步骤图 第2张
  2. 一个大番茄去皮,切成小块备用。

    鲜美营养的番茄鱼片汤的做法步骤图 第3张
  3. 起油锅放入鱼头、鱼骨、鱼皮和生姜翻炒一会加入开水,大火煮开再调成中火煮20分钟,等汤煮成又白又浓,滤出汤汁备用。

    鲜美营养的番茄鱼片汤的做法步骤图 第4张
  4. 烧一锅开水,放入鱼片10秒捞出,放入冰水然后捞出备用。

    鲜美营养的番茄鱼片汤的做法步骤图 第5张
  5. 锅中倒入少许油,油热倒入番茄翻炒一下,加入鱼汤滚两分钟,再加入鱼片和葱叶煮一分钟,关火加入盐和白胡椒粉。这样一碗鲜美营养丰富的鱼片汤就做好了。

    鲜美营养的番茄鱼片汤的做法步骤图 第6张
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