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青椒炒魔芋

来源:菜肴屋 阅读:2.33W 次
青椒炒魔芋的做法步骤图,青椒炒魔芋怎么做好吃

魔芋是几乎0卡的食物,饱腹感又极强,是减肥健身的人们的最爱。
因为要减肥,所以没加肉,喜欢的亲们也可以加,依靠个人口味。

用料  

魔芋 2块
青椒 4个
生抽 随意
随意
两三瓣

青椒炒魔芋的做法  

  1. 把买来的魔芋冲洗干净切片,切薄一点会比较入味,蒜切碎。

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  2. 锅内放少量油(我用的不粘锅,如果是粘的油要放多点),爆香蒜末。

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  3. 下魔芋片,翻炒两三分钟,再下青椒,继续炒两分钟

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  4. 倒生抽和盐进去,炒均匀,最好可以尝一块看下味道。

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  5. 出锅装盘。

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小贴士

如果是要减肥的小伙伴尽量选用不粘锅,能少油就少油嘛😂,这道菜热量极低,不用担心吃多哦。

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