鱼胶洋参煲
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女人的滋补品！鱼胶的主要成分是胶原蛋白，胶原蛋白是可以帮助人体美白,它可以帮助抗色素斑的出现等情况…并且增加肌肤的弹性与营养,帮助身体的蛋白质加以补充。鱼胶是一种非常鲜美的食物。但是它的缺点是比较有腥味。所以我们要去除腥味就可以放一些枸子,红枣,参片或者是生姜片一起煲都是不错的。
用料
| 干鱼胶 | |
| 洋参 | |
| 排骨 | |
| 冰糖 | |
| 红枣 | |
| 枸杞子 |
鱼胶洋参煲的做法
准备好所有食材洗净！
![鱼胶洋参煲的做法步骤图，鱼胶洋参煲怎么做好吃 第2张]( "鱼胶洋参煲的做法步骤图，鱼胶洋参煲怎么做好吃 第2张")
排骨先焯过一遍水和除了冰糖枸杞外的所有食材倒入隔水煲的容器，隔水煲3个小时。
![鱼胶洋参煲的做法步骤图，鱼胶洋参煲怎么做好吃 第3张]( "鱼胶洋参煲的做法步骤图，鱼胶洋参煲怎么做好吃 第3张")
再倒入冰糖枸杞煲一个小时即可！
![鱼胶洋参煲的做法步骤图，鱼胶洋参煲怎么做好吃 第4张]( "鱼胶洋参煲的做法步骤图，鱼胶洋参煲怎么做好吃 第4张")
打开盖子，哇香喷喷的！
![鱼胶洋参煲的做法步骤图，鱼胶洋参煲怎么做好吃 第5张]( "鱼胶洋参煲的做法步骤图，鱼胶洋参煲怎么做好吃 第5张")
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