海参鱼胶鸡翅煲
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我做的量比较大,一般家庭食用量可减半,海参还是需要一点肉配比较好吃,可以把鸡翅换成五花肉,五花肉需要煸出油,去掉一些油才不那么腻
用料
海参 | 6只 |
鱼胶 | 100G |
鸡翅 | 5个 |
蒜头 | 1大个 |
葱 | 少许 |
姜 | 4片 |
酱油 | |
蚝油 | |
冰糖 |
海参鱼胶鸡翅煲的做法
海参和鱼胶泡发处理,鸡翅洗净,蒜头去皮
鸡翅斩块,入锅煎至稍微金黄,再放入蒜头、葱头、姜片爆香,再放入海参和鱼胶一起炒
收一下汤汁,最后放少许葱装饰
小贴士
1.我用的是竹叶胶,事先浸泡一晚上,用姜和料酒去腥,海参用了两种,刺参比较适合焖煮
2.可用干贝或鲍鱼代替鱼胶,也可以都放进去,还可以加泡发好的香菇或木耳
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