减肥，不减肥，减肥，不减肥，吃，不吃，吃，不吃，日日夜夜的纠结
用料
一餐轻食的做法
燕麦用热牛奶泡 蓝莓蛋糕用料，100g蛋糕粉，3g泡打粉 1个鸡蛋，80g水 40g黄油，放入一起打蛋器打5分钟，180°烤30分钟，简单吧
燕麦用生的无味无添加
小贴士
控制饮食很重要但是真不容易，加油吧各位
