鱼片豆芽汤
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用料
草鱼 | 1段 |
绿豆芽 | |
葱段 | |
黄豆酱 | |
盐 | |
鸡精 |
鱼片豆芽汤的做法
绿豆芽去头去根,用清水浸泡一会儿洗净沥干
锅中水烧开,放入姜片和葱段,下入鱼片快速烫一下至变色,倒出滤干水备用
炒锅加入3碗左右清水烧开,调入1大勺黄豆酱和适量鸡精,调准口味后放入豆芽,汤再开后放入鱼片划开后即关火,装盘后加入葱段或香菜即可
小贴士
鱼片焯水比滑炒更清淡健康且不易碎;黄豆酱有咸鲜味,要试味后再作调整;最后放入鱼片时不要让汤沸腾,可保持鱼肉的鲜嫩不碎,汤汁也不会浑浊。没有黄豆酱也可以自行调味。
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