冬天滋补养脾胃:清蒸甲鱼
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冬季常吃甲鱼滋补、强壮、温养脾胃!
甲鱼适合体质衰弱、肝肾阴虚、骨蒸劳热、营养不良的人食用。甲鱼还对肺结核和低烧不退的人们最适合。患有慢性肝、肝硬化腹水、肝脾肿大、糖尿病,以及肾炎水肿之人也是最适合吃甲鱼的。
甲鱼还含有多种维生素和微量元素的滋补珍品,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。
冬季肾虚的男性,吃甲鱼可以滋肝肾之阴,清虚劳之热。——源于百度
用料
甲鱼 | 1只 |
葱 | 2根 |
姜 | 10片 |
料酒 | 2勺 |
盐 | 3克 |
冬天滋补养脾胃:清蒸甲鱼的做法
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