泡椒鱼皮拌青瓜

鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士养颜护肤美容保健佳品，近年医学研究发现，“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。

用料  

泡椒鱼皮拌青瓜的做法  

1. 准备原材料青瓜、香菜和成品泡椒鱼皮备用

2. 青瓜洗净切成丝

3. 香菜洗净切成小段

4. 泡椒鱼皮和青瓜摆在容器里放入调味料盐、糖、味精

5. 青瓜和泡椒鱼皮拌匀入味即可

6. 拌好的泡椒鱼皮装入盘中

7. 泡椒鱼皮入口特劲道还非常鲜美

8. 这道美味既方便又快捷泡椒鱼皮是成品所以操作起来特省时间

9. 吃泡椒是需要勇气的不过就是爱上这一口啦越辣越过瘾

10. 搭配一瓶啤酒有一番滋味

11. 好吃到停不下来的节奏

12. 是朋友小聚的必备下酒小菜噢

小贴士

鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素，其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分，是女士养颜护肤美容保健佳品，近年医学研究发现，“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。