宝宝辅食(营养完胜)
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我第一次发布,家里没有点子秤,所以没办法给你们准确的克数,实在抱歉,随后你们按照宝宝一天的食量自己看着做,如果各位妈妈喜欢,我会更加完善自己的菜谱,希望您宝宝吃的开心,身体棒棒!
用料
鸽子 | 半只 |
筒子骨 | 一小段 |
青菜 | 2颗 |
山药 | 一小段 |
鳕鱼 | 一小块 |
宝宝辅食(营养完胜)的做法
晚上开始熬的筒子骨和半只鸽子汤,早上就不用那么赶了,汤浓,味鲜,根本没有“隔夜”一说!
山药用研磨机打成泥,(山药是我一直喜欢的食材,放进去粥会很粘稠,不用自己站边上一直看着了)青菜用刀自己切成小片即可。
取出鸽子,拿辅食剪剪比较好的肉,小块即可!
鳕鱼,蒸熟,取出,自己手指摁有没有刺。
附上全图,全部倒入砂锅内煮10分钟,自己要多淘淘,不要焦掉,米按照宝宝食量来,我都是做多不做少,所以没有克数,请各位妈妈原谅。
第一次发,我女儿八个半月了,我是个大老粗,现在为了我女儿也是蛮拼的,希望各位妈妈喜欢,虽然复杂,但是营养完善,宝宝超级爱吃!
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