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生酮低碳炸牡蛎

来源:菜肴屋 阅读:3.08W 次
生酮低碳炸牡蛎的做法步骤图,怎么做好吃

上次的生酮炸鸡面糊成功之后,开始用类似配方油炸全世界。

这次把黑手伸向了一直最爱的牡蛎,看这周围蓬松的气泡就可以想象那个酥脆鲜甜了吧?

用料  

新鲜牡蛎 20粒左右
杏仁粉 25克
芝士粉 15克
小苏打 3克
鸡蛋 2个
白胡椒粉 少许
椰蓉 10克(可以不加)
蘸料:塔酱(tartare sauce) 适量

生酮低碳炸牡蛎的做法  

  1. 粉类混合均匀。

    生酮低碳炸牡蛎的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加蛋搅匀。这就是面糊了。
    如果鸡蛋太小,可以加少量水,水千万别放多了。

    生酮低碳炸牡蛎的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 把牡蛎肉洗干净。
    厨房纸吸干水分,放进面糊里,轻轻抓匀,让牡蛎们都均匀的沾上面糊。

    生酮低碳炸牡蛎的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 烧油,滴一滴面糊进去马上呲呲呲开花,就可以下牡蛎炸了。
    不用心急,我放的油少,所以每次只放几粒就满了,分了三批才炸完。
    不差钱的可以多放油哈。生酮吃的油都太贵,尽量节省😁

    生酮低碳炸牡蛎的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 两面炸上色之后捞出来,放烤架上滤油。

    生酮低碳炸牡蛎的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 所有批次都初炸之后捞出。

    生酮低碳炸牡蛎的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 油少了就续点油,烧热。如果掉渣多的可以捡出来或者捞出来。
    油温大概高于第一次炸的温度之后,下锅复炸一次。
    复炸时间不能太久,十几秒钟,筷子夹一下感觉硬了就可以了,赶快夹出(捞出)。

    生酮低碳炸牡蛎的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 来仔细看看这蓬松酥脆的外边,咬一口咔嚓咔嚓,太有食欲了!
    配上塔塔酱(tartare sauce),人间美味就它了。
    想要碳水更低,可以换成全脂蛋黄酱。

    生酮低碳炸牡蛎的做法步骤图,怎么做好吃 第9张

小贴士

1. 芝士粉咸的,牡蛎本身也有盐味,所以不需要放盐了哦,何况最后还要蘸料吃的。

2. 一定要复炸!否则不酥。

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