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【生酮低碳】快手自制青团,低卡低碳生酮好吃

来源:菜肴屋 阅读:1.39W 次
「生酮低碳」快手自制青团,低卡低碳生酮好吃的做法步骤图

4

用料  

艾草粉 3克
杏仁 30克
洋车前子 5
喜欢的内馅 适量
热水

【生酮低碳】快手自制青团,低卡低碳生酮好吃的做法  

  1. 粉混合

    「生酮低碳」快手自制青团,低卡低碳生酮好吃的做法步骤图 第2张
  2. 加热水搅拌

    「生酮低碳」快手自制青团,低卡低碳生酮好吃的做法步骤图 第3张
  3. 放保鲜膜上包起来

    「生酮低碳」快手自制青团,低卡低碳生酮好吃的做法步骤图 第4张
  4. 五分钟

    「生酮低碳」快手自制青团,低卡低碳生酮好吃的做法步骤图 第5张
  5. 完成!

    「生酮低碳」快手自制青团,低卡低碳生酮好吃的做法步骤图 第6张
  6. 不算内馅一个碳水0.4,卡路里15

    「生酮低碳」快手自制青团,低卡低碳生酮好吃的做法步骤图 第7张
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