（秋）西洋参淮山炖乌鸡汤

广东中医院提供

No.1解腻消滞

用料  

（秋）西洋参淮山炖乌鸡汤的做法  

1. 做法：材料洗净一起炖熟，放少许盐调味温食。
   
   功效：西洋参补气生津，淮山健脾，尤其适合身体虚弱女士。乌鸡是优质蛋白，脂肪少不油腻，一道煲汤有助健脾补气血，补而不滞，养颜养血。