墨鱼滋阴养血,简单经典营养美味。对女性和熬夜党来说很友好,秋冬天可以常喝:墨鱼+鸡墨鱼+排骨墨鱼+莲藕莲子都是不错的选择。
用料
滋补墨鱼汤的做法
墨鱼干泡发2-6小时
所有材料放入砂锅或炖锅加入姜片煲熟加少许盐调味即可。