全麦豆沙花卷
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![全麦豆沙花卷的做法步骤图，怎么做好吃]( "全麦豆沙花卷的做法步骤图，怎么做好吃")
馅儿是超市买的豆沙馅，面随意，我们用的是全麦面，提前发好。
用料
全麦豆沙花卷的做法
全麦面粉适量
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一小勺酵母用温水稀释后放入面粉中搅匀。
![全麦豆沙花卷的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "全麦豆沙花卷的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
加适量温水和面，揉成团盖好发酵6小时
![全麦豆沙花卷的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "全麦豆沙花卷的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
把发好的面团擀开，抹上少量油
![全麦豆沙花卷的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "全麦豆沙花卷的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
把馅料均匀铺平在面饼上（可以在馅上铺好保鲜膜擀开，再拿掉保鲜膜）
![全麦豆沙花卷的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "全麦豆沙花卷的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
把面饼卷成长条，我们做粗了，其实应该细一些。
![全麦豆沙花卷的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "全麦豆沙花卷的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
把长卷切成小段就好啦！
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锅里水开后放在屉上蒸15分钟即可
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