黑全麦卷饼

一切为了瘦😄

用料  

黑全麦卷饼的做法  

1. 牛奶加热，快沸的时候关火，倒面粉里搅拌。

2. 揉成团后，用保鲜膜封好，松弛20分钟。

3. 我分了40g一个的面团，擀成薄饼；不粘锅里不用倒油，直接烙，两面变色即可出锅。

4. 在饼还有余温时，用保鲜膜包住，这样才会软，否则易干硬。

5. 卷上自己爱吃的菜，走起～

小贴士

1、烙好的饼在还有余温时要用保鲜膜包住，让饼回软，否则易干硬。
2、吃不完的饼用保鲜袋封好，放冰箱冷冻，吃的时候热一下。