炒素肉丁
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属于蛋白质类,瘦肉可以加可以不加,按自己喜好
用料
花生蛋白素肉 | 一碗 |
香菇 | 十几颗 |
青椒 | 两个 |
瘦肉 | 一块 |
干辣椒 | 两个 |
盐 | 适量 |
酱油 | 四勺 |
醋 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
胡椒粉 | 一小撮 |
淀粉 | 一小撮 |
炒素肉丁的做法
泡发干香菇,泡了一夜,干香菇相比鲜香菇味道更加浓郁。
温水泡15分钟素肉
我买的颗粒的花生蛋白
我切,我切,我切切切,都切成小丁
瘦肉放一点胡椒,放一点淀粉,可以让肉嫩嫩的。
最重要的一部,调汁!空碗,一个勺子,把握不准放料小朋友的救星啊~
盐适量就行,按自己口味放盐。4勺酱油,1勺醋,1勺蚝油
准备步骤做好了,开炒
热锅凉油下辣椒
下香菇,炒香
把香菇扒拉到一边,下瘦肉,翻炒,炒至瘦肉变色就行
下青椒,翻炒
下素肉,翻炒均匀
下料,翻炒
炒至收了汤汁就行啦
当当当,完成,巨下饭,还能卷烙馍,煎饼
啦啦啦,先吃啦
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