凉拌「肉臊莴笋胡萝卜丝」
来源:菜肴屋 阅读:1.62W 次
作者:兜兜
本来想清空冰箱里剩下的莴笋,没想到那么好吃,而且健康。
此方子是自创哦。
用料
莴笋 | 1根 |
胡萝卜 | 1根 |
盐 | 3克 |
麻油 | 适量 |
猪/牛肉糜 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
糖 | 3克 |
白胡椒粉 | 适量(可忽略) |
大蒜 | 2瓣 |
香菜 | 适量(点缀) |
凉拌「肉臊莴笋胡萝卜丝」的做法
新鲜的莴笋和胡萝卜去皮,切成细丝。
加入3克盐,腌制至少15分钟以上杀出水分。然后洗掉盐味,攥干水分,加入适量麻油拌匀备用。
煸炒肉末,放一旁备用。
小锅里加入适量的蚝油,生抽,糖。再加入鸡汤(可用水代替)和白胡椒粉(可省略),搅拌均匀,烧开。
加入切好的大蒜和炒好的肉末,收汁。
将莴笋和胡萝卜丝摆放在盘里。再叠上肉末,撒上香菜。
小贴士
摆盘的时候可以在菜的周围浇上一勺鸡汤(用酱油调色),如上图。
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