蒸莴笋叶与胡萝卜丝搭配

用料  

蒸莴笋叶与胡萝卜丝搭配的做法  

1. 莴笋叶切碎，胡萝卜搽丝

2. 葱、姜、蒜末、油、盐与菜拌均匀

3. 均匀后加入面粉与玉米面

4. 把面粉翻拌均匀

5. 调拌均匀后，凉水上蒸锅，锅开上蒸汽15分钟，关火停一会，就可出锅啦

6. 装盘可以就餐了，粗粮是要经常吃的喔

小贴士

1.关火，开锅时看看蒸菜是否松软，不粘结就说明蒸好了
2.蒸菜盐不可多放，咸了不好吃
3.面粉不可放多，多了容易变成饼子，口感差
4.辣椒油吃的时候可根据个人需求再加