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清甜~健脾行气利湿~五指毛桃薏仁汤

来源:菜肴屋 阅读:1.95W 次
清甜~健脾行气利湿~五指毛桃薏仁汤的做法步骤图

用料  

五指毛桃 15克
薏米 15克
红枣 5颗
茯苓 12克
枸杞 8克
无花果 3粒
黄芪 10克

清甜~健脾行气利湿~五指毛桃薏仁汤的做法  

  1. 备好材料,没有无花果可以用一粒蜜枣代替,以上是一人分量,可按需调整用量

    清甜~健脾行气利湿~五指毛桃薏仁汤的做法步骤图 第2张
  2. 除了红枣和枸杞,其他材料洗干净后随水下锅,水开后转小火煲30分钟后,加入去核红枣,继续煲15分钟后,最后加入枸杞再煲10分钟就可以熄火开吃喇,清清甜甜,健康美味😄

    清甜~健脾行气利湿~五指毛桃薏仁汤的做法步骤图 第3张
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