竹荪鲍鱼花胶响螺炖鸡爪
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用料
竹荪 | 5条 |
小花胶 | 8只 |
响螺肉 | 2片 |
100头小鲍鱼 | 5只 |
鸡爪 | 4只 |
玉竹 | 15条 |
茨实 | 1小把 |
蜜枣 | 2颗 |
姜片 | 6片 |
竹荪鲍鱼花胶响螺炖鸡爪的做法
鸡爪隔夜放保鲜解冻,响螺肉、花胶、小鲍鱼洗净加水放保鲜层浸泡一晚
所有肉类材料沥干水,加姜片飞水,水开后闷10分钟,玉竹茨实蜜枣洗净浸泡20分钟,竹荪剪头去尾,清洗浸泡15分钟泡发,期间多换几次水
所有材料沥干水放入炖盅,加2片姜片,加4碗水隔水炖3小时,加盐即可
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