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响螺花胶(鱼胶)鸡汤

来源:菜肴屋 阅读:1.35W 次
响螺花胶(鱼胶)鸡汤的做法步骤图

花胶不但能滋补养颜、润泽肌肤, 对身体也有很好的补益作用。响螺可以滋阴养燥,对熬夜少眠者有护胃护脾,定安睡眠有辅助疗效;常吃响螺,对滋肾养脾有特效!

用料  

花胶 100克(5个人的量)
响螺头或者响螺片 适量
半只
枸杞 10粒
红枣 5颗
海底椰或者椰子 适量
姜片 4片
桂圆干 10粒
适量

响螺花胶(鱼胶)鸡汤的做法  

  1. 先提前泡发好花胶和响螺头或者响螺片

    响螺花胶(鱼胶)鸡汤的做法步骤图 第2张
  2. 其它食材全部洗净

    响螺花胶(鱼胶)鸡汤的做法步骤图 第3张
  3. 响螺头切片,鸡肉洗净后,滚水焯烫一下,捞起。

    响螺花胶(鱼胶)鸡汤的做法步骤图 第4张
  4. 除了花胶和枸杞,其它食材下锅加入清水,大火煮开,再慢火炖1.5小时,然后加入枸杞和花胶再炖半小时,加入食盐即可。

    响螺花胶(鱼胶)鸡汤的做法步骤图 第5张
  5. 连平时不喝汤的人都会喝上两碗哦!

    响螺花胶(鱼胶)鸡汤的做法步骤图 第6张

小贴士

花胶需提前24小时泡发,响螺头要提前12小时泡发,如果是用响螺片提前6小时泡发就行,炖汤后的响螺头口感类似鲍鱼,Q弹爽口特别好吃。

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