陪对象断碳水的一周
用料
简单贼有颜值的减脂餐的做法
所有蔬菜 洗净 切好 过水
选择任意喜欢的水果
主食可以选择玉米和紫薯南瓜等
冬瓜 木耳 胡萝卜玉米粒汤
虾 水煮一下
小贴士
最后摆盘就可以拍照了 哈哈
