一人健康食-胡萝卜炒肉片🥕🥩

健康饮食，少吃外卖噢。上班族快手菜，做好放冰箱，第二天到公司微波炉五分钟即可食。简单又实惠，嘻嘻。

用料  

一人健康食-胡萝卜炒肉片🥕🥩的做法  

1. 今日主食-杂粮饭
   大米，红米，绿豆，百合，薏仁，糙米
   按下杂粮饭键

2. 今日主菜- 胡萝卜炒肉片🥕🥩
   1. 肉切片(店家帮忙切好的)腌制10-15分钟: 料酒半勺，孜然粉3勺，蚝油1勺，味极鲜半勺，适量的鸡精
   2. 胡萝卜切片
   3. 蒜切片
   
   今日副菜- 彩椒炒鸡蛋🌶️🥚
   1. 彩椒半颗切丁
   2. 鸡蛋两个搅拌均匀

3. 搅拌好的鸡蛋下油锅，滋啦啦

4. 锅里切碎碎

5. 加入彩椒，翻炒五分钟左右，加入味极鲜，完成！
   
   接下来是主菜啦

6. 蒜下油锅，慢慢翻炒出味

7. 下入腌制好的肉片，炒熟了盛到碗里

8. 不需加油咯，直接下胡萝卜翻炒，炒至问到香甜的味道即可下肉片

9. 炒5分钟就可以出锅啦！这里就没有加其他调味了，个人口味清淡，腌制的肉已经有味道了。可以根据自己口味加点盐啥的。