当前位置:菜肴屋 > 自制美食 > 减肥食谱 > 最正宗的健康低卡家常菜——黄瓜胡萝卜🥕炒鸡丁做法大全,健康低卡家常菜——黄瓜胡萝卜🥕炒鸡丁的详细做法
手机版

健康低卡家常菜——黄瓜胡萝卜🥕炒鸡丁

来源:菜肴屋 阅读:2.13W 次
健康低卡家常菜——黄瓜胡萝卜🥕炒鸡丁的做法步骤图

简单好吃的快手家常菜
鸡丁配着黄瓜,口感特别好,用油量不高,营养满分。

用料  

鸡胸肉 1块
黄瓜 1根
胡萝卜 半根

健康低卡家常菜——黄瓜胡萝卜🥕炒鸡丁的做法  

  1. 食材备好

    健康低卡家常菜——黄瓜胡萝卜🥕炒鸡丁的做法步骤图 第2张
  2. 鸡肉去除多余的油,切成小块,
    加姜片,蒜,生抽,料,盐,黑胡椒腌制

    健康低卡家常菜——黄瓜胡萝卜🥕炒鸡丁的做法步骤图 第3张
  3. 黄瓜和胡萝卜切丁

    健康低卡家常菜——黄瓜胡萝卜🥕炒鸡丁的做法步骤图 第4张
  4. 不粘锅少许油,放鸡肉炒变色

    健康低卡家常菜——黄瓜胡萝卜🥕炒鸡丁的做法步骤图 第5张
  5. 加黄瓜和胡萝卜翻炒,淋生抽,蚝油,黑胡椒,翻炒出锅

    健康低卡家常菜——黄瓜胡萝卜🥕炒鸡丁的做法步骤图 第6张
  6. 撒白芝麻增香。

    清爽不油腻的一款家常菜;
    鸡丁和黄瓜搭配特别好吃

    健康低卡家常菜——黄瓜胡萝卜🥕炒鸡丁的做法步骤图 第7张
  7. 撒点白芝麻和黑胡椒,清香美味。

    健康低卡,热量不超标哦。

    健康低卡家常菜——黄瓜胡萝卜🥕炒鸡丁的做法步骤图 第8张
  8. 小花为了记录自己的低卡饮食,写了个公粽号,喜欢可以去找我💗。
    ✅【厨小花】,上百道细致的菜谱等你来!

    健康低卡家常菜——黄瓜胡萝卜🥕炒鸡丁的做法步骤图 第9张

小贴士

胡萝卜不喜欢生的口感,可以提前焯水。

本文链接:https://www.caiyaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/mgn86.html
最近更新

Copyright © 2024. 菜肴屋 All right reserved. 浙ICP备20200215号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。