美容养颜必备-木瓜鲫鱼汤
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夏天就快来了,去街市发现木瓜很漂亮
小时候妈妈经常用各种瓜来煲鱼汤给我和弟弟,所以我和弟弟长得又高又壮哈哈哈哈~
木瓜鲫鱼汤老少咸宜,棒棒哒
用料
鲫鱼 | 1条 |
木瓜 | 半个 |
红枣 | 4个(去核) |
姜 | 3片 |
猪骨 | 250克 |
盐 | 适量 |
美容养颜必备-木瓜鲫鱼汤的做法
材料就这些
猪骨焯水,木瓜去皮去核切好,红枣去核
把鱼清理好,控干水分下姜和鱼煎到两面金黄
焯水的猪骨红枣和姜放到锅里,然后倒入水烧开,先煲10分钟
下木瓜
下鱼~然后大火烧30分钟
大火烧油和水反应,汤会白白的
下盐
趁热喝
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