提高免疫力的鲜虫草➕羊肚菌➕鳗鱼➕排骨炖汤
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增强自身免疫力[加油][加油][加油]
鲜虫草➕羊肚菌➕鳗鱼胶➕排骨炖汤
🌸丨这次的病毒🦠是变异病毒,太可怕了
多吃虫草,羊肚菌,花胶
增强免疫力,抵抗病毒吧,太难了[捂脸][捂脸][捂脸]
用料
羊肚菌 | 三四个 |
虫草 | 两三根 |
鳗鱼胶 | 15克 |
排骨 | 半斤 |
提高免疫力的鲜虫草➕羊肚菌➕鳗鱼➕排骨炖汤的做法
花胶提前泡发好,排骨焯水,其他材料清洗干净,加入炖盅
炖2小时即可出锅
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