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汤品系列——鸡肉虫草花羊肚菌汤(抗癌、提高免疫力、年轻态)

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汤品系列——鸡肉虫草花羊肚菌汤(抗癌、提高免疫力、年轻态)的做法步骤图

羊肚菌:具补肾、壮阳、补脑,提神等功效。尤其抗癌作用明显.

虫草花:抗癌、要年轻貌美的皮肤多吃、抗糖尿病、提高身体免疫力.

用料  

虫草花 50克
羊肚菌 5个
红枣 6颗
2克
3片
半只
枸杞 适量

汤品系列——鸡肉虫草花羊肚菌汤(抗癌、提高免疫力、年轻态)的做法  

  1. 把红枣、枸杞、洗净和泡好的虫草花和羊肚菌(泡半小时)沥干.

    汤品系列——鸡肉虫草花羊肚菌汤(抗癌、提高免疫力、年轻态)的做法步骤图 第2张
  2. 外面买的鸡就要焯水,我用的是自家养的所以直接把所有食材一起放入土砂锅中,加入一半的水.先小火预热砂锅,再中火,最后小火慢炖,两小时关火.土砂锅不会发水分,放多少水就出来多少汤.很浓厚的味觉感受.

    汤品系列——鸡肉虫草花羊肚菌汤(抗癌、提高免疫力、年轻态)的做法步骤图 第3张
  3. 两碗不过岗?那就三碗吧.

    汤品系列——鸡肉虫草花羊肚菌汤(抗癌、提高免疫力、年轻态)的做法步骤图 第4张
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