【羊肚菌石斛煲排骨】熬夜党-增强免疫力
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用料
| 羊肚菌 | 一把 |
| 石斛 | 8克 |
| 排骨 | 400克 |
| 淮山 | 20克 |
| 红枣 | 4颗 |
| 枸杞 | 适量 |
【羊肚菌石斛煲排骨】熬夜党-增强免疫力的做法
【准备材料】
![「羊肚菌石斛煲排骨」熬夜党-增强免疫力的做法步骤图 第2张]( "「羊肚菌石斛煲排骨」熬夜党-增强免疫力的做法步骤图 第2张")
焯过水的排骨放进锅中
![「羊肚菌石斛煲排骨」熬夜党-增强免疫力的做法步骤图 第3张]( "「羊肚菌石斛煲排骨」熬夜党-增强免疫力的做法步骤图 第3张")
羊肚菌提前一个小时泡软，洗净，清除肚子里的沙。
![「羊肚菌石斛煲排骨」熬夜党-增强免疫力的做法步骤图 第4张]( "「羊肚菌石斛煲排骨」熬夜党-增强免疫力的做法步骤图 第4张")
洗净的淮山，淮山可以让汤变得非常清甜。
![「羊肚菌石斛煲排骨」熬夜党-增强免疫力的做法步骤图 第5张]( "「羊肚菌石斛煲排骨」熬夜党-增强免疫力的做法步骤图 第5张")
洗净的石斛
![「羊肚菌石斛煲排骨」熬夜党-增强免疫力的做法步骤图 第6张]( "「羊肚菌石斛煲排骨」熬夜党-增强免疫力的做法步骤图 第6张")
放入适量的红枣与枸杞
![「羊肚菌石斛煲排骨」熬夜党-增强免疫力的做法步骤图 第7张]( "「羊肚菌石斛煲排骨」熬夜党-增强免疫力的做法步骤图 第7张")
中大火煲1.5-2个小时，中间水少了记得加开水，不要加冷水。
![「羊肚菌石斛煲排骨」熬夜党-增强免疫力的做法步骤图 第8张]( "「羊肚菌石斛煲排骨」熬夜党-增强免疫力的做法步骤图 第8张")
最后加一点盐调味，就会超级鲜甜！增强抵抗力，很适合熬夜党，上班族。
![「羊肚菌石斛煲排骨」熬夜党-增强免疫力的做法步骤图 第9张]( "「羊肚菌石斛煲排骨」熬夜党-增强免疫力的做法步骤图 第9张")
小贴士
【此汤所有材料可以隔水炖煮】
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