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低卡羊蹄白菜炖宽粉

来源：菜肴屋 阅读：2.6W 次
低卡羊蹄白菜炖宽粉的做法步骤图

减肥期赶上了月经期这么吃非常营养美味

用料  

白菜 150g
盐 适中
羊蹄 100g（肉的部分）
魔芋宽粉 150g
橄榄油 2g（不怕粘锅可以不放）

低卡羊蹄白菜炖宽粉的做法  

  1. 所有食材

    低卡羊蹄白菜炖宽粉的做法步骤图 第2张

  2. 羊蹄撕好

    低卡羊蹄白菜炖宽粉的做法步骤图 第3张

  3. 两克油，一片姜

    低卡羊蹄白菜炖宽粉的做法步骤图 第4张

  4. 放羊蹄，会有粘锅，没关系

    低卡羊蹄白菜炖宽粉的做法步骤图 第5张

  5. 放白菜

    低卡羊蹄白菜炖宽粉的做法步骤图 第6张

  6. 炒倒，加水

    低卡羊蹄白菜炖宽粉的做法步骤图 第7张

  7. 炖软白菜

    低卡羊蹄白菜炖宽粉的做法步骤图 第8张

  8. 放宽粉

    低卡羊蹄白菜炖宽粉的做法步骤图 第9张

  9. 炖到收汤

    低卡羊蹄白菜炖宽粉的做法步骤图 第10张

  10. 完美

    低卡羊蹄白菜炖宽粉的做法步骤图 第11张
本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/98y9vm.html
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