茄汁排骨炖冬瓜
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无油版的炖排骨,茄汁味的汤口感更好哦!营养全面又健康!
用料
排骨 | 500克 |
土豆 | 2个 |
冬瓜 | 500克 |
番茄酱 | |
生抽 | |
耗油 | |
盐 | |
胡椒粉 | |
白糖 | |
茄汁排骨炖冬瓜的做法
排骨切块,用水煮一下去除血水。
锅里放水,入排骨,八角少许,姜片
开锅后用小火炖到排骨八成熟
放入土豆,冬瓜,番茄酱,耗油,生抽少许,盐,糖,胡椒粉,如果能吃辣,可以放老干妈或辣豆瓣。
炖到出茄汁出油色,排骨炖烂,放少许蒜苗,即可出锅。
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