肉圆烧有机花菜
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用料
猪肉 | 100克 |
花菜 | 400克 |
食盐 | 适量 |
老抽 | 少量 |
生姜 | 少量 |
胡椒 | 少量 |
红尖椒 | 2根 |
玉米淀粉 | 适量 |
肉圆烧有机花菜的做法
花菜400克,洗净放入锅中用开水焯一下,捞出备用。
猪肉剁成肉泥,加入食盐、生姜末、胡椒粉、淀粉抓匀。
锅内放清水烧开,下入猪肉圆烧熟,盛出备用。
炒锅内倒入适量食用油,把花菜爆炒一下,放入红尖椒。
倒入肉圆,搅拌均匀,盖上锅盖稍闷2分钟。
盛出摆盘造型。
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