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韭菜炒鸡蛋(春季)

来源:菜肴屋 阅读:7.97K 次
韭菜炒鸡蛋(春季)的做法步骤图

(春季)韭菜是非常适宜春季调养的食材,能补肾阳,固肾气,多吃韭菜可以保暖健胃,韭菜搭配鸡蛋,不但口感特别好,而且有助于提升身体免疫力,对春季流行性感冒也是有一定的预防作用。
     韭菜本身就是很容易熟的菜,想要翠绿不变,大火炒10秒就足够了。

用料  

韭菜 200克
鸡蛋 2个

韭菜炒鸡蛋(春季)的做法  

  1. 韭菜洗干净,鸡蛋磕入碗中打散待用

    韭菜炒鸡蛋(春季)的做法步骤图 第2张
  2. 锅中放油,倒入蛋液炒熟

    韭菜炒鸡蛋(春季)的做法步骤图 第3张
  3. 放入韭菜快速炒,同时加入盐,料,翻炒均匀即可。

    韭菜炒鸡蛋(春季)的做法步骤图 第4张
  4. 入碟

    韭菜炒鸡蛋(春季)的做法步骤图 第5张
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