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少油版老北京烧茄子

来源:菜肴屋 阅读:3.29W 次
少油版老北京烧茄子的做法步骤图

用料  

茄子 1个
6瓣
淀粉盐 适量
糖醋酱油 见下

少油版老北京烧茄子的做法  

  1. 圆茄子洗净,无需去皮切成滚刀块,平铺在盘子中撒一勺盐,腌15分钟;蒜切末。

  2. 茄子放入微波炉叮3分钟至发软,表面撒薄淀粉。

  3. 放入炒菜2倍的油,中火稍热即放入茄子,炸透至金黄,捞出吸油。

  4. 调酱汁:一个茄子配3勺酱油、1.5勺老抽、1.5勺半糖、1.5勺醋;水淀粉按照1:4调。
    少油烧热,加入炸好的茄子,酱汁炒一下,加水淀粉,蒜末炒10几下即可出锅。

小贴士

1.家人口重,喜清淡者(应该也不喜欢吃烧茄子)酱油适量减,老抽可以放1.5勺;
2.茄子少吸油有三个要点:
(1)选圆茄子,长茄子水分大不适合;
(2)加盐腌制,堵上茄子的毛孔,哈哈哈~
(3)炸前微波炉先加热至发软;
3.微波拿出后撒上淀粉,这样炸完的茄子外皮略焦,锁住里面的水分,但不要放太多糊在表面,易导致外边糊。
4.茄子一定要炸透再烩。

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