杂粮粉
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用料
黑豆 | 180克 |
红豆 | 180克 |
黑米 | 180克 |
黑芝麻 | 250克 |
冰糖 | 180克 |
杂粮粉的做法
杂粮全部分开炒熟
全部分开放入小美打成粉,除黑芝麻外,都是1分钟/速度10,黑芝麻1分钟/速度6
冰糖打粉,1分/10
所有粉一起倒入小美,30秒/8
倒入干净罐子保存,随吃随取!我觉得还可以再打细腻一点。
加开水冲成杂粮糊,老人孩子都可以吃!拿勺子挖一勺干粉尝了下,香!
小贴士
这个粉应该还可以加入馒头,面包里面,做成杂粮馒头,杂粮面包^_^,有时间再试试。
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