滋阴补肾猪腰汤
来源:菜肴屋 阅读:2.08W 次
这道汤,最难处理的就是猪腰子,处理的时候味道能让人吐上几遍
处理好腰子,其他的都是平常炖汤的步骤,一点都不难。
炖汤后的猪腰,口感粉糯,很香,越嚼越香
用料
猪腰 | 1个 |
姜 | 5片 |
枸杞 | 10--20粒 |
桂圆 | 5--8颗 |
瘦肉 | 400克 |
党参 | 15克 |
北芪 | 15克 |
淮山 | 200克 |
陈皮 | 1片 |
滋阴补肾猪腰汤的做法
洗净药材,猪肉焯水,淮山削皮切块或者片
猪腰的处理,买的时候就请档主处理好白色的部分,一般都会把腰子处理好80%,剩下的回家自己再慢慢把白色部分剔除干净
第二步,用生粉加水揉一下腰子,把杂质洗出来,用清水冲干净
第三步,用白醋没过猪腰二分之一,浸泡15分钟,再用清水洗掉
第四步,冷水下锅三分钟后,待猪腰不渗血水捞出
最后放到炖盅加水,炖1.5小时,最后20分钟加入桂圆肉和枸杞,饮用前加盐,就可以了
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