牛扒两吃
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今天贴秋膘啦!牛扒干吃两口就腻,还是就着米饭吃踏实。
用料
牛肉 | |
狼牙生(其实就是苦菊!非叫得那么高端!) | |
米饭 | |
牛扒两吃的做法
牛肉下锅前最好用刀划几刀,这是我个人偏好,吃不惯洋餐啊~~~
狼牙生可油醋汁或沙拉酱凉拌 也可盐醋香油凉拌 中西两种吃法
牛扒上锅煎,上面撒盐,然后翻另一面撒盐,然后再翻一轮分别撒黑胡椒粒,这时就差不多熟了。不宜煎时间太长,今天我火候小了,所以表面颜色不好还是煎焦一点点好吃。
西式:顶级神户雪花黑椒牛扒
中式:牛柳盖饭(牛扒切成条 哈哈哈)
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