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低碳优脂之鱼头豆腐

来源:菜肴屋 阅读:3.3W 次
低碳优脂之鱼头豆腐的做法步骤图

闲来无事,练练厨艺!🌹🌹🌹没有摆盘,没有颜值,自己喜欢就好!

用料  

鱼头 一个
豆腐 一大块
葱姜蒜 适量
适量

低碳优脂之鱼头豆腐的做法  

  1. 鱼头处理干净,洒一点盐腌制片刻

  2. 热锅加猪油把鱼头放进去煎制两面金黄,放葱姜蒜,加料酒,放点生抽,不喜欢可以不放,再倒热水漫过鱼头,炖半个小时,加入豆腐!辣椒鸡精胡椒粉花椒什么的调料,依自己喜欢什么口味都可以放!

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