【原创】抹茶豆腐提拉米苏【无脂肪低碳水低糖版】

手指饼干用的是买的，所以一定有一部分糖。如果自己用代糖做手指饼干就可以无糖了（糖尿病人也可以吃了）。

用料  

【原创】抹茶豆腐提拉米苏【无脂肪低碳水低糖版】的做法  

1. 豆腐加代糖和抹茶用绞碎机搅成糊状

2. 手指饼干泡一下豆奶放进模子里

3. 一层饼干一层豆腐泥的垒起来

4. 最后一层豆腐泥上面撒上抹茶粉

5. 冰箱里放几个小时再吃味道最好