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家常垮炖鱼

来源:菜肴屋 阅读:1.66W 次
家常垮炖鱼的做法步骤图,家常垮炖鱼怎么做好吃

鱼是家常菜里最不可缺的食材,营养丰富,口感天赐。

用料  

豆腐 若干
一条
5瓣
半根
八角 2个
2片
适量
老抽 1勺
适量
白糖
适量
干辣椒 适量
大白菜 适量

家常垮炖鱼的做法  

  1. (忘记拍照了,就省略图文字描述了)鱼买回来的收拾的挺干净,做之前清水洗干净后切成5公分的鱼段。60℃的油煎至变色,取出,沥油后喷上料酒备用。
    再在锅里加油适量(我不太喜欢吃油大的,所以一点油,不粘锅即可),油温60℃放入花椒辣椒,煎出香味,然后将姜片,蒜,葱段,大料放进去炒香,加入两勺豆瓣酱煸出红油后,加入热水,水量以没过鱼即可。

    家常垮炖鱼的做法步骤图,家常垮炖鱼怎么做好吃 第2张
  2. 放入鱼,再倒一点料酒,加一点干姜。大火烧开,后放入白菜和豆腐,倒入醋,放入冰糖15粒,觉得不够味道可以再添一点绵白糖,盖锅小火15分钟到20分钟。揭开锅盖,后转入大火收汁。

    家常垮炖鱼的做法步骤图,家常垮炖鱼怎么做好吃 第3张
  3. 成品忘记拍照了,这次先凑个数,下次再补上。味道啊,酸辣甜香,很喜欢。
    生活美好,重在创造!

    家常垮炖鱼的做法步骤图,家常垮炖鱼怎么做好吃 第4张

小贴士

技巧就是鱼不要煎的太熟,变色即可。

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