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垮炖鲫鱼

来源:菜肴屋 阅读:2.81W 次
垮炖鲫鱼的做法步骤图,垮炖鲫鱼怎么做好吃

垮炖,炖垮了把鱼,软烂入味,鱼刺都能吃

用料  

可以用锂鱼,花链,草鱼
花椒大料 炖肉料 适量
适量
蚝油 老抽 适量
适量去腥
淀粉 适量
葱 姜 小辣椒 适量

垮炖鲫鱼的做法  

  1. 处理干净将鱼,放入少许盐,葱,姜,老抽,蚝油腌个半个钟头,不用太多盐,因为一会炖的时候还要加盐调味

    垮炖鲫鱼的做法步骤图,垮炖鲫鱼怎么做好吃 第2张
  2. 鱼两面拍些干淀粉

    垮炖鲫鱼的做法步骤图,垮炖鲫鱼怎么做好吃 第3张
  3. 下锅两面煎金黄,炖时不容易垮(碎)

    垮炖鲫鱼的做法步骤图,垮炖鲫鱼怎么做好吃 第4张
  4. 煎的鱼盛出,基本调料,入锅爆香,加水,下鱼

    垮炖鲫鱼的做法步骤图,垮炖鲫鱼怎么做好吃 第5张
  5. 放点炖肉料,放一两颗干山查,高压锅小火半小时,后排气,开盖后,尝味道,放盐调味,大火收汁

    垮炖鲫鱼的做法步骤图,垮炖鲫鱼怎么做好吃 第6张
  6. 鱼垮了
    有烙饼可以用鱼汤泡饼的哦

    垮炖鲫鱼的做法步骤图,垮炖鲫鱼怎么做好吃 第7张

小贴士

放干山查(山里红)作用使鱼肉鱼骨软烂

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