干扁四季豆
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用料
四季豆 | 500克 |
大蒜 | 3瓣 |
干辣椒 | 3个 |
花椒 | 15粒 |
盐 | 4克 |
姜 | 5片 |
酱油 | 1勺 |
芽菜 | 8克 |
干扁四季豆的做法
四季豆清洗折断,姜蒜用宽刀背宰成姜末,做菜更入味,吃时不用挑出姜蒜,也可以节省用量
四季豆汆水,任何绿色菜汆水时水里放点盐和几滴色拉油,保持绿色不变色
煮透捞起备用
热锅下油,倒入四季豆、盐、花椒、干辣椒断(不吃辣可以不放)煸炒,炒的略焦时放入蒜末、姜末、芽菜再炒,起锅时倒点生抽
起锅装盘
小贴士
可加点动物油或肉末更美味
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